olej lniany ze względu na zawartość fito-estrogenów nie jest polecany gruszkom, gdyż sam organizm wytwarza sporo estrogenów, a nadmiar nie jest wskazany. Warto także zrezygnować z kosmetyków, proszków zawierających chemie i sztuczne barwniki, ale jak wiadomo o to już trudniej (jest gdzieś temat o kosmetykach dla ladies). Oliwę i resztę możesz [...]
NO to skóra niestety. raczje nic z nią nie zrobisz. Ciężko mi jest powiedzieć co bym robił jak nie wiem jak to wuygląda w rzeczywistości. Red: Głuchy mi polecał ogólnie taką opcję :-)) kilka dni wysoko wegle 2 nisko itd.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pewien użytkownik w dziale Suplementy odpowiedział mi, żebym zamiast redukcji robił mase, gdyż tu jak on to ujął: Niestety ale redukcja i siła nie idzie w parze :( Patrząc na twoje zdjęcia to nie redukcja ale masa by się przydała,robić dalej redukcje niestety ale nie będziesz wyglądał dobrze, będziesz po prostu chudy i myślę, że to będzie jeszcze [...]
również mam problemy z cerą, dekoltem i plecami... jak dla mnie mydło siarkowe zbyt bardzo wysusza. u mnie się sprawdza czarne mydło, dość drogie, ale wydajne. przy regularnym stosowaniu skóra jest w bardzo dobrym stanie. myję na przemian z emulsjami dla atopowców. bardzo tani a dobry jest dermacid plus. całość zdaje egzamin w połączeniu z [...]
Co do brzucha jest zaniedbany wiem o tym, ale również została skóra niestety, lecz to wypełnie na masie. Pytanie bo nikt nie wspomniał nic o tym czy według was moja masa idzie w dobrym kierunku i czy widać jakieś zmiany od zdjęć z końca redukcji i czy są to zmiany pozytywne czy negatywne( jeśli są)
[...] |-O czytałem o waszych problemach ze snem, jak kto nie może, to niech liczy nokalty albo wypije kubek cieplego mleka. widział ktory film "mechanik" i typa z roli glownej? skora i kosci. wszystko przez brak snu. ja zeby funkcjonować dobrze w pracy musze miec spokojnie przynajmniej 6 h, ale wycwiczylem sie i zawsze wstaje punkt 7. czasem w [...]
Witam. Heh też tak mam głównie twarz i plecy ;-( Z początku pomagała mi maśc siarkowa ale teraz nie. Toniki to bleble, spirytus - nawet nieźle ale potem skóra tak mi schodzi że jestem aż biały na twarzy ;-( SZOK Pozdrowionka.
Niektórzy polecają solarkę, ale na to bardziej pomoże lampa kwarcowa. Choć trzeba uważać z czasem naświetlania. Może po niej skóra wygląda nieco inaczej, bo łuszczy się jakby łupież, a nie zchodzi płatami. Ale jak się będzie uważało, i natłuszczało kremikiem, to po ok. trzech dniach będzie dobrze. Poważnie kwarcówka jest czymś o wiele lepszym na [...]
sie ma!!nie wiecie po jakim czasie widac efekty po tym calcium pantothenicum???ja biore 25 tabletek dziennie po 3 tabletki co 2 godz!!juz 3 dni,ale skora nadal jest b tlusta ale mniej!!nie wiem czy mam brac wiecej tego, czy z czasem przestanie sie przetluszczac!!odpisz Fitman!!bede wdzieczny!! .......sie zyje..... porter
[...] jest coenzym A, ktory rozpuszcza lipidy, po prostu metabolizuje je i nie tworzy sie sebum. Nie ma pryszczy. Coenzym A jest produkowany przez nasz organizm. Do jego produkcji potrzebny jest miedzyinnymi kwas pantotenowy. To tak w duzym skrocie. Dzisiaj moj drugi dzien na B5. Zobaczymy za tydzien, moze juz chociaz nie bedzie mi sie swiecic skora.
[...] W jakiej porze roku to brales... jakie byly pierwsze miesiace czy nastapilo pogorszenie stanu po jakim czasie mozna bylo zauwazyc efekty ..... i czy dopiero po zakonczeniu kuracji 5 miesieczniej skora wrocila do normalnego stanu czu np. po 3 miesiacach a 2 miesiace brales poto aby nie bylo nawrotow .........za odpowiedz z gory dzieki !
a ja wam powiem tak..Nie ma co robić z siebie idoty i smarować się jakimiś dziwnymi środkami które w mniejszym lub większym stopniu pomagają.Wychodzi wam tyle pryszczy bo nie umiecie ich wyciskac... wszystko sie rozprzestrzenia i problemy cały czas. Najlepiej pobawiać sie w solarium.Chodzić sobie 6 razy w tygodniu oczywiście na speeda bo te zwykłe [...]
[...] leciec do apteki i kupcie szybko masc ichtiolową. To co ona mi z twarzą zrobiła to jest cos wspaniałego, przez 3 dni!!!!!!! Prawie cała ropa spod skory mi wyszła i teraz skora jest gładka i do tego tam gdzie twarz byla czerwona jest teraz taka leciutko różowa. To cud. Ten lek dziala na takiej zasadzie ze wyciska pryszcze i zaskorniaki nie [...]
Stosowanie spirytusu na cere jest szkodliwe nie dziwie sie ze niektórzy są aż biali on wypala skóre... moze nie możesz myć wodą z kranu lepiej działa przegotowana też jest dobra maść BENZACNE okoł 9zł jest dobra... a jesli skóra jest tłusta trzeba ja kremować dzicięcy krem BAMBINO jest dobry....... i dbac o twarz nawet myć ją mydłem dla dzieci(3 [...]
Jak masz tłusta cerę i po umyciu normalnym mydłem za godzinke jest to samo to polecam mydło Acne aid!!! Jest rewelacyjne.PO nim napewno nie będzie Ci sie skóra przetłuszczała. MI naprawde to mydło bardzo pomogło. POlecam je wszytskim którzy mają problemy z trądzikiem!!! Aniamako
[...] mial nawet białą twarz przeciez i tak nikt cie nie bedzie widzial :)) Jezeli chodzi o dzialanie tointexu to ma on dzialanie przeciwzapalne bo ma w sobie wyciag z rumianka i nagietka. Uzywa sie go w problemach rogowacenia skory a wiec w problemach tradzikowych, bo jak skora zle rogowaceje to zatyka pory i tworza sie zaskorniki i stany zapalne.